7 уникальных рецептов победить усталость

 

Западные ученые говорят о «синдроме хронической усталости», российские — о «неврастении». Жизнь современного человека — стресс, мы живем в напряжении, так что истощение — это наше естественное состояние. Естественное, но нежелательное.

В этой книге содержится алгоритм выхода из тупиковой ситуации, имя которой — истощение. Именно тупиковой, ведь чтобы с чем-то бороться, нужно иметь силы, но если тебе надо бороться с недостатком сил — как быть?!

Перед вами семь шагов, семь рецептов, семь психотерапевтических техник и точная последовательность действий, по сути — план, как «победить усталость».


 

Записаться на прием

appointment@kurpatov-clinic.ru +7 (812) 405 74 17
Форма заявки