Книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей. С научной точки зрения объясняет механизмы информационной и цифровой зависимости и рассказывает, что делать, чтобы не оказаться под ударом «информационной псевдодебильности». Последовательно раскрывает сложную структуру мышления, а каждый этап иллюстрируется важнейшими научными экспериментами. В книге вы найдете эффективные практические упражнения, которые позволят осознанно подходить к решению задач. Из книги вы узнаете, почему мы не понимаем мыслей и чувств других людей, как избавиться от чувства одиночества и наладить отношения.