Верхний баннер

Андрей Курпатов рассказал о спусковом крючке стресса и панических атак

Статья для портала 7дней.здоровье



Начальник заставляет работать больше положенного


Это учащенное сердцебиение, сбивчивый пульс и даже колющая боль в области сердца, повышенное артериальное давление, чувство нехватки воздуха, затрудненное и поверхностное дыхание, ком в горле, головокружение, дурнота, туман в голове, ощущение спазма в сосудах головы и мышцах тела, холодеющие конечности, предобморочное состояние, желудочные колики, чувство тошноты и т.д.


Сам этот список, с одной стороны, наводит ужас, а с другой, вызывает некоторое недоумение: болезнь какого телесного органа может вызывать такое разнообразие симптомов? 


Паническую атаку разгоняет мозг


Есть только один орган тела, который может вызывать такое разнообразие симптомов — это мозг. Только он, через свою, как ее называют вегетативную нервную систему, способен влиять на функционирование всех наших внутренних органов.


Но самое главное, что все перечисленные симптомы – вместе и по отдельности, являются физиологическими проявлениями стресса. Не болезни, не патологии, а стресса, т.е. естественной и здоровой реакцией организма на агрессивные воздействия внешней среды.


Впрочем, в случае панической атаки, сами эти симптомы и оказываются для человека агрессивными воздействиями: опасаясь, что с его здоровьем что-то не так, организм начинает прислушиваться к своему физическому состоянию, обнаруживает признаки «нездоровья» (а на самом деле начальные признаки стресса), пугается и стресс еще сильнее разгоняться.


Да, любой патологический стресс или паническая атака, как правило, это результат замкнутого круга: общее внутреннее беспокойство – появление первых симптомов стресса – внимание к этим симптомом – страх, что они могут свидетельствовать о болезни – усиление симптомов стресса – внутренняя уверенность человека в том, что его жизнь и в самом деле весит на волоске.


Как выйти из замкнутого круга



Во-первых, у стресса и панической атаки нет так называемой органической патологии. 



Тело, как известно, состоит из разных органов. Эти органы по тем или иным причинам могут выйти из строя. И это всегда проявляется набором специфических определяемых признаков.  Условно говоря, диагноз язвенной болезни желудка врач обнаружит в процессе своей диагностической работы, например, при помощи гастроскопии, а также весьма определенный набор симптомов. Если же язва не обнаруживается при гастроскопии, то понятно, что язвенной болезни желудка у человека нет, а боли, соответственно, связаны с какой-то другой патологией. Примерно такая же ситуация возникает с паническими атаками: многие люди, страдающие ими, полагают, что у них, возможно, есть риск инфаркта миокарда или инсульта, но эти заболевания характеризуются вполне определенными анатомическими изменениями во внутренних органах, которых у пациентов с паническими атаками нет вовсе.

 


Во-вторых, несмотря на «сердечные и сосудистые» жалобы организм человека с паническими атаками не реагирует на лечение препаратами для сердечно-сосудистой системы. 



Проще говоря, если применяемо лекарство не помогает при патологии, значит у человека какая-то другая патология, а то и вовсе не болезнь. Именно это и происходит с теми, кто поймал, так сказать, паническую атаку – лекарства не работают. Впрочем, некоторые люди, предполагающие у себя, например, возможность инфаркта, считают, что им помогает нитроглицерин. Нитроглицерин при ишемической болезни сердца действительно должен помочь, причем он просто обязан сделать это в течение ближайших одной-двух минут. Если же он «помогает» через пять минут, то можно расслабиться, никакой ишемической болезни сердца нет. С другой стороны, многие пациенты с паническими атаками рассказывают о том, что им помогают такие «сердечные» средства, как корвалол и валокордин, а также феназепам, но они вовсе не сердечные, а психотропные, по сути, успокаивающие. Ну и вывод здесь напрашивается соответствующий: если помогают психотропные средства (т.е. средства, влияющие на психику), то и заболевание, по всей видимости, у пациента именно по этой части, но никак не сердечное или какое-либо другое.

 


В-третьих, для постановки любого медицинского диагноза требуется определенный анамнез и специфические, так скажем, обстоятельства, в противном случае даже думать о том или ином диагнозе странно. 



Проще говоря, инфаркта и инсульта в молодом возрасте не бывает (за исключение сосудистой аневризмы, которая является врожденной патологией и не встречается у людей, страдающих паническими атаками). А те пациенты, что якобы «сгорели» в молодом возрасте под «бдительным оком непрофессиональных врачей», видимо, или действительно имели серьезную патологию, которую нельзя вылечить, но и нельзя пропустить (например, рак крови). Или же вообще не появлялись на приеме у специалистов, что к страдающим паническими атаками никак не относится. В общем, как ни крути, все беспокойства тут и бессмысленны, и неоправданны. Когда же врач говорит: «Вы еще очень молоды для инфаркта», он вовсе не пытается отвязаться от своего пациента. Дело в том, что для инфаркта действительно важно наличие атеросклероза, а атеросклероз – это один из механизмов старения, и раньше, чем в 40 лет он не запускается. Смерть, по большому счету,  это генетическая программа. Можно сказать, что у нас в хромосомах стоит своеобразный таймер, и когда мы пересекаем черту молодости (сорокалетний рубеж), запускается механизм старения. Дальше он начинает медленно раскручиваться, а первые симптомы этой раскрутки следует ждать не раньше, чем в 50–55 лет.

 


В-четвертых, паническая атака удивляет своим «симптомокомплексом», потому что он не соответствует ни одной реальной патологии. 



Если у человека есть проблемы со здоровьем – настоящие, то обязательно сам организм где-то поврежден. Есть та самая органическая патология: стенки сосудов изменены, формула крови измена (соотношение разных типов клеток в ней), поражены легкие и т.д. И каждое такое анатомическое изменение характеризуется определенной клинической картиной, т.е. очень конкретным списком симптомов. Если же часть симптомов от одной болезни, а часть от другой, и при этом чего-то не хватает, то это значит только одно: нет ни того, ни другого заболевания.   Например, человек не может чувствовать сокращение сосудов в мозге, там вообще нет чувствительных рецепторов, чтобы это можно было ощутить. Также нельзя испытывать удушье без строго определенных факторов: большого количества мокроты, отека слизистой, закрывающего просвет дыхательных путей или наличия в трахее инородного тела. Нет шансов иметь сердечное заболевание, и в одних случаях бегать как ураган, заниматься в спортзале, плавать на дальние дистанции, а в других – помирать от приступа. Сердечные больные имеют строго определенные пределы физической активности, сверх которой они просто не могут выдержать, как правило, им нужна помощь уже после подъема по лестнице на второй-третий этаж.

 


Наконец, страдая паническими атаками, человек буквально не выглядит как больной с действительным соматическим заболеванием (даже если ему самому так кажется). 



Как, вы думаете, поведет себя человек, переживающий, например, настоящий инфаркт? Он постарается не двигаться, будет требовать, чтобы его все оставили в покое, и станет наотрез отказываться от вызова скорой помощи. Именно поэтому значительное число инфарктов выявляется врачами с помощью ЭКГ на профилактических осмотрах через несколько лет после того, как они случились. Наши люди переносят свои инфаркты на ногах. Проще говоря, все это свидетельствует, что паническая атака, вегетососудистая или нейроциркуляторная дистония – это вовсе не болезнь сердечно-сосудистой системы, а просто неудачный способ переживать свой стресс. И если у человека в этом случае есть проблемы, то это проблемы не с сердцем и не с сосудами, а с головой, точнее, в голове.

Материалы по теме

Мы используем cookie. Они помогают нам понять, как вы взаимодействуете с сайтом.
ОК