Рецепт Андрея Курпатова, как эффективно УПРАВЛЯТЬ своим ВРЕМЕНЕМ…

Первым делом, нужно отделить зёрна от плевел — то есть расставить приоритеты:

-  есть задачи, которые решатся сами;

-  есть задачи, которые решить невозможно;

-  есть задачи, которые могут подождать.

Если отсечь эти три типа задач, останутся только срочные и важные. Над ними и надо работать

Второй важный принцип — нужно бережно относится ко времени, которым мы владеем. Важно научиться не торопиться.

Нужно планировать время на задачи и погружаться в них целиком (без телефона, без отвлекающих факторов). Также важно выделять время на отдых, на любимые дела — и тоже отдаваться им всецело. Лучше 15 минут делать что-то одно погружённо, чем час — отвлекаясь на тысячи мелочей.

Также Андрей Владимирович поделился своим лайфхаком, который помогает ему всё успевать и при этом не торопиться.

#вопрос_ответ

#уникальное_видео_АВ

Смотрите видео и делитесь в комментариях, как вам рекомендация? Что ещё помогает вам успевать больше

https://t.me/+JJnI6ioMZZBhNTIy