Хорошее настроение

Хорошее настроение — это не просто улыбка на лице, это показатель нашей внутренней свободы. Когда мы перестаем бояться будущего, конфликтовать с окружающими и начинаем принимать свою жизнь такой, какая она есть — мы обретаем эту свободу и, как следствие, начинаем испытывать радость.

Вместо того чтобы суетиться и беспокоиться, оглядываться на кого-то и злиться, очаровываться и разочаровываться, сосредоточьтесь на том, что действительно важно для вас.

- Обратите внимание на отношения с вашими близкими, на то, как они себя с вами чувствуют.

- Вместо того чтобы строить ужасные прогнозы на будущее, оцените риски и подумайте о том, как вы можете в это своё будущее инвестировать.

- Не пытайтесь взвалить на себя ответственность за то, что нельзя изменить.

Вот двери к внутренней свободе. И именно в этом кроется суть хорошего настроения. Подробнее Андрей Владимирович рассказывает в видео

Подумайте, какие обстоятельства мешают ощутить вам внутреннюю свободу? Что нужно предпринять, чтобы избавиться от этого груза? Своими мыслями поделитесь в комментариях! https://t.me/myshlenie_kurpatov